WOD
17:00 - 18:00

Weightlifting
18:00 - 19:00
Techniktraining - im 1. & 3. Quartal
Technik Training - alle 3 Monate wechselnd

Gymnastic
18:00 - 19:00
Techniktraining - im 2. & 4. Quartal
Technik Training - alle 3 Monate wechselnd

Open Box
19:00 - 20:00